Back to Balance

Ein Videokurs für feinfühlige Menschen,
die ihr Nervensystem regulieren und wieder mehr innere Stabilität finden möchten.

"Die Abbuchung erfolgt durch Digistore24.com".

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Entdecke, wie du dein Nervensystem entspannst und wieder in deine eigene Schwingung kommst!

 

 

Wobei ich Dich unterstütze

✨Lerne, deine Energie zu halten – statt dich in Gedanken zu verlieren.
✨Erkenne, was dich erschöpft – und was dich wirklich antreibt.
✨Spüre, was du wirklich willst – und erlaube dir, dem zu folgen.
✨Fasse Mut - deine Ängste sind Wegweiser um alte Muster zu lösen.

So beginnst du, dich selbst zu verstehen.
Du steigst aus dem inneren Kampf aus
und kommst in deiner inneren Stärke an. 🌿

 

Was dich in diesem Kurs erwartet

In diesem Kurs lernst du,
mit einfachen, tief wirksamen Tools
wieder in Verbindung mit deinem Körper
und deiner inneren Stimme zu kommen.

Ich begleite dich mit:


Heilfrequenzen – um dein Nervensystem zu beruhigen
Mudras – um Blockaden sanft zu lösen
Mantras – um deinen Energiefluss zu aktivieren

All das führt dich behutsam zurück zu dir:
zu deinem Körper,
deinem Fühlen,
deiner Kraft.

Und am Ende dieser drei Tage wirst du merken:


✨ Deine Wünsche werden klarer.
✨ Dein Körper erinnert sich.
✨ Deine Sehnsüchte beginnen wieder zu leuchten.

 

Du kommst deinen Träumen näher,
nicht, weil du mehr machst –
sondern, weil du endlich bei dir ankommst.

 

Meine Einladung an Dich

Wenn du bereit bist, dich selbst besser zu verstehen,
deine inneren Blockaden zu erkennen,
deine Sehnsüchte zu spüren
mehr Klarheit über dich zu gewinnen

und in deine BALANCE ZURÜCK ZU FINDEN.

 

Buche Dir ein kostenfreies Orientierungsgespräch


wenn du noch Fragen hast oder einfach neugierig bist,
ob dieser Videokurs gerade das Richtige für dich ist.

 

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen! ✨

 

Gönn Dir diesen Videokurs und entscheide dich für DICH und Dein Ankommen bei Dir selbst.

 

Die Abbuchung erfolgt durch Digistore24.com".

Das sagen bisherige Kunden

Ich freue mich immer über positives Feedback!

Aber noch vielmehr über das innere Wachstum meiner Kundinnen und Kunden.

Die kinesiologischen Balancen bei Stefanie eröffnen mir einen Raum, in dem ich mich wirklich sicher und gehalten fühle. In dieser Atmosphäre konnte ich mich lange verborgenen, tief verwurzelten Themen zuwenden – alten Mustern, die mein Leben bis heute geprägt hatten. Durch Stefanies achtsame, klare Begleitung wurde es mir möglich, diese alten Belastungen nach und nach zu lösen. Dabei wurde spürbar, wie meine Selbstheilungskräfte wieder in Fluss kommen und in mir eine neue Freiheit entsteht, die mir auf vielen Ebenen Erleichterung schenkt. Die Veränderungen in meinem jetzigen Leben sind deutlich: mehr Klarheit, mehr innere Ruhe und ein neues Vertrauen in mich selbst. Stefanie hat mich darin unterstützt, einen neuen Lebensabschnitt mit frischer Motivation zu beginnen – und ihn erfolgreich in die Tat umzusetzen.
Heike
Ich lerne bei Steffi Quena Flöte spielen und bin absolut begeistert. Ihr Wissen rund um die Flöte, Atmung, Heilung etc. ist sehr gross und übertrifft weit meine Erwartungen. Ich kann Steffi jedem empfehlen, der mehr will als einfach nur Flöte spielen. Liebe Steffi, ich freue mich auf jede Lektion mit dir und was ich bei dir bis jetzt schon alles lernen durfte! Auf noch viele tolle Stunden, Musik und Gespräche…
Melanie
Ich hätten nie gedacht, dass eine Sitzung bei Stefanie so sehr wirken kann. Die kinesiologische Balance und die Gesprächsführung haben mich total abgeholt. Herzlichen Dank für diese nachhaltige und intensive Erfahrung.
Miriam
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Über mich

Gründerin von FREIRAUM und Flötenraum.

Studierte Querflöte in Lübeck und Wien

Abschluss als Mag. art. mit Auszeichnung

Seit 2024 Zertifizierung als Kinesiologin für Musiker*innen .


“In meinem FREIRAUM - Coaching verbinde ich einen bewussten Umgang mit dem Körper und Klänge/Frequenzarbeit. Denn erst mit einem ruhigen Nervensystem kommen wir an Themen heran, die wirklich essentiell sind und uns wachsen lassen.”

Disclaimer:

Bei einer Klangreise / Klangdusche / Sound Healing / Sound Bath sowie bei den kinesiologischen Balancen bzw. Coaching – sei es live oder als aufgezeichnetes Video – erfolgt die Teilnahme immer in Eigenverantwortung. Das bedeutet, dass jeder Teilnehmer selbst einschätzen muss, ob diese Praxis für die eigene körperliche, emotionale und mentale Verfassung geeignet ist. Besonders bei bekannten gesundheitlichen Einschränkungen oder Kontraindikationen (z. B. Schwangerschaft, Epilepsie oder psychischen Erkrankungen) ist es ratsam, vorher einen Arzt oder Therapeuten zu konsultieren.

Auch wenn Sound Healing sowie kinesiologische Balancen und Coaching wohltuende Methoden sein können, ersetzt es keine medizinische oder psychologische Behandlung.

Teilnehmer sollten achtsam mit sich umgehen und die Sitzung abbrechen, falls sie Unwohlsein verspüren.